записаться на вводное занятие

FRAME UP STRIP - для начинающих и продолжающих в москве

Танцевальное направление, которое сочетает в себе элементы стрип пластики и выразительной хореографии.
записаться на вводное занятие

Frame up strip в Москве


Frame Up Strip — это зрелищное танцевальное направление, которое сочетает в себе элементы стрип пластики и выразительной хореографии. Оно не просто о танце; это о том, как выражать себя, обретать уверенность и наслаждаться каждой минутой на сцене! В этом стиле танцоры создают уникальные образы и истории, используя грацию и артистизм, чтобы привлечь внимание и заворожить зрителей. Стрип как направление более музыкальное тут обыгрываются биты, многие элементы позаимствованы из ведущих направлений, и подача танца может быть любая, дерзкая, сексуальная или не эротичная или выражать грусть, печаль.

Для кого подходит Фрейм ап?

Frame Up Strip подходит для девушек, которые хотят:

  • Повысить свою уверенность в себе и научиться выражать свои эмоции через движение.
  • Овладеть искусством флирта и обольщения в безопасной и поддерживающей атмосфере.
  • Найти сообщество единомышленниц, которые разделяют интерес к танцам и самовыражению.
  • Развивать физическую форму и гибкость, улучшая координацию движений.
  • Исследовать свою сексуальность и находить новый способ самовыражения.

Преимущества Frame Up Strip:

  • Уверенность в себе: Этот стиль помогает девушкам раскрепоститься и преодолеть внутренние барьеры, развивая уверенность в своем теле и своих движениях.
  • Физическая форма: Занятия танцами позволяют укрепить мышцы, улучшить выносливость и гибкость, а также сжигать калории в увлекательной форме.
  • Творческое самовыражение: Каждое выступление – это возможность рассказать свою историю, проявить свою индивидуальность и креативность.
  • Сообщество: Танцы объединяют людей. Вы встретите новых друзей, поддерживающих вас на пути к самосовершенствованию и развитию.
  • Эмоциональный выход: Танцы позволяют выразить свои чувства и эмоции, что делает занятия терапевтическими и дарят чувство облегчения.

Когда выбирают Frame Up Strip?

Frame Up Strip выбирают в различных ситуациях:

  • Когда девушки хотят избавиться от стресса после тяжелого рабочего дня.
  • Если они стремятся к новым впечатлениям и приключениям.
  • Когда нужно поднять настроение или добавить ярких эмоций.
  • При подготовке к особому событию, такому как день рождения или юбилей, когда хочется произвести впечатление.
  • Для создания уникального номера на конкурсах или мероприятиях, где требуется проявить артистизм и оригинальность.

Strip — это не просто танец; это путь к открытию себя, которому стоит уделить время!
программа тренировки
90 минут
30 минут — размеренная спокойная разминка, растяжка с акцентом на дыхании. Подкачка всех групп мышц. 60 минут – изучение хореографии и отработка.
Физическая активность выше средней.
до 1000-1200 ккал
Класс доступен для людей любого возраста без серьезных ограничений по здоровью.
для всех
Прекрасная физическая форма, гибкое, пластичное, рельефное тело, отличное настроение, здоровая самооценка и любовь к себе, раскрепощение.
польза
занятия ведут мастера своего дела
Меня зовут Оюна, мне 28, я преподаватель по стриппластике, про образованию финансист (бакалавр и магистр), но сердцу не прикажешь, танцы я люблю больше.

Мой танцевальный опыт
9 лет - русские народные танцы
2 года - стрип

Я очень целеустремленный и дотошный педагог, но всегда с щепоткой юмора.
На моих занятий мы всегда отлично проводим время с ученицами, я много шучу,
а они смеются, и таким образом легче воспринимают информацию.
Я частенько утрировано пародирую ошибки, и то, как не надо делать)
после чего результат неизбежен.
Оюна Жалсапова
записаться на вводное занятие