Тренер по аэрострейчингу & воздушной гимнастике & растяжке
КМС по художественной гимнастике

Сценический опыт: артист театрально-цирковых шоу.
Работает с разным уровнем подготовки: от начинающих до профессионалов.

Снаряды: кольцо, полотна, стропы, гамак.

Дополнительные направления:
· Пилатес
· Аэроразвивающая спортивная гимнастика
· Здоровая спина
· Функциональные тренировки

Алена сочетает глубокое знание спортивной биомеханики с мягким, бережным подходом. Она выстраивает тренировочный процесс поэтапно, учитывая особенности каждого клиента. Это позволяет достигать впечатляющих результатов без вреда для здоровья.

Регулярно повышает квалификацию, изучает профессиональную литературу и проходит специализированные курсы по тренерской деятельности.