Воздушная гимнастика
Воздушная гимнастика — относительно молодое, но очень модное и активно развивающееся спортивное направление. В мире первые воздушные гимнасты (именно, как спортсмены) появились в начале 2000-х, а массовое распространение это направление получило примерно через 10 лет. Совсем недавно научиться выполнять головокружительные трюки в воздухе с использованием разных реквизитов можно было только в специализированных цирковых школах.
Для новичков и опытных гимнастов.
Тренеры специализированной школы танцев и воздушной гимнастики разработали программу обучения воздушной гимнастике, подходящую людям разного возраста, комплекции и уровня спортивной подготовки. Именно здесь можно обучиться всем азам и тонкостям этого спортивного направления, получить достаточный уровень знаний и навыков для последующего развития и совершенствования.
Опытные тренеры и инструкторы помогут научиться основным приемам и навыкам выполнения гимнастических упражнений в воздухе, обеспечат безопасность тренировок и занятий. К услугам новичков и «продвинутых» учеников широкий выбор реквизитов:
— воздушные полотна;
— кольца или петли;
— ремни, канаты;
— трапеция, спираль и пр.
Что входит в программу обучения:
Каждый спортсмен в процессе овладения новыми спортивными навыками, научится самостоятельно, без страховки выполнять элементы спортивной гимнастики разного уровня сложности. Под руководством опытных тренеров будут разучены эффектные связки, состоящие из нескольких последовательно выполняемых элементов. Многократное повторение тех или иных приемов позволит не только научиться делать обрывы, но и выполнять трюки разного уровня сложности.
Гибкость и пластика, умение владеть своим телом, укрепление мышц по самой передовой методике цирковых гимнастов — все это и многое другое будет достигнуто теми учениками, которые будут заниматься настойчиво и регулярно.
Мы гарантируем, что уровень подготовки, полученный по окончании базового курса обучения, позволит каждому ученику разработать собственную программу выступления и принять участие в спортивных соревнованиях по воздушной гимнастике!